Virtual Yoga Class

Click on the picture to play video recording of your FREE Yoga Class

 Learn more about Czech yoga teacher Odona and her Flow Yoga Canberra studio: https://www.flowyogacanberra.com/

https://vimeo.com/595607802

VIRTUÁLNÍ JÓGA pro začátečníky s ODONOU

Odona Farská, česká instruktorka jógy, by se ráda s Vámi podělila o své nadšení, lásku a radost z terapeutických účinků jógy, jógy nidry a zdravého životního stylu. Odona Vás tímto zve do světa mírumilovné a relaxační jógy prostřednictvím online lekcí z pohodlí vašeho domova. Jóga nabízí příjemný způsob, jak se zbavit stresu a doplnit energii! 

Jelikož COVID pozastavil lekce jógy tváří v tvář v jejím novém studiu Flow Yoga ve Fyshwicku, Odona začala vytvářet online lekce, které by kultivovanou cestou propojily všechny, kdo mají o jógu zájem a nyní se cítí osamněle.

BESEDA děkuje Odoně za její lekci zdarma a věříme, že spolu strávíme příjemné chvíle!

Přehrajte si záznam 20 minutové bezplatné lekci jógy zde:

20 Min Yoga for beginners on Vimeo

VIRTUAL YOGA CLASS for Beginners with ODONA

Odona Farska, the Czech enthusiastic yoga instructor would like to share her passion, love and joy for therapeutic effects of yoga, yoga nidra and nutrition life style. Odona would like to invite you into the world a peaceful and tension-melting yoga through live streaming classes from the comfort of your own home.

As COVID has put a dampener on her face to face classes in her new studio Flow Yoga in Fyshwick, she is operating online, trying to cultivate meaningful relationships between clients in a time where so many of us began feeling isolated. 

BESEDA is so happy having her as our supporter!

Play recording of your free yoga 20 minutes class:

20 Min Yoga for beginners on Vimeo

Where to find us | Facebook